MamaBabyYoga

MamaBaby Yoga

 

Yoga nach der Geburt hilft dir, sanft wieder in Form zu kommen, deinen Beckenboden zu stärken und Entspannung im doch oft stressigen Mama-Alltag zu finden. Du übst zusammen mit deinem Baby und intensivierst so liebevoll eure Beziehung.

 

Beginn: 8 Wochen nach der Geburt bis zum Krabbelalter